После постановки диагноза «ВИЧ-инфекция» жизнь человека меняется. Как остаться самим собой и принять свой диагноз?
Никто не хочет заразиться ВИЧ-инфекцией и умереть от СПИДа, однако, статистика говорит о том, что ежемесячно носителями вируса становятся более 400 000 человек по всему миру. Выходит, что огромное количество человек живут с этим непростым диагнозом. А живут ли они на самом деле или только влачат свое существование? Что происходит с человеком, когда ему говорят о его диагнозе?
После получения положительного результата теста на ВИЧ в жизни любого человека происходит изменений отношений в семье, обществе. Первое время кажется, что все ужасно и хорошо быть не может, никогда не будет любимого человека и отношений. А если отношения на момент постановки диагноза уже есть, то в голове сразу возникают вопросы «как рассказать о болезни? Примет ли любимый человек этот диагноз?» Если же человек одинок, то у него может упасть самооценка, появятся сложности в общении, в выборе партнера. От того, как человек поведет себя с окружающими, зависит его здоровье эмоциональное и физическое.
Стоит помнить, что хоть вы и ВИЧ-положительны, вы не беспомощны (сейчас есть множество препаратов, которые не дают вирусу развиваться), у вас по-прежнему есть близкие люди, которым вы не безразличны и которые вас всегда поддержат. Очень часто первой реакцией на диагноз являются мысли: «Почему именно я? Скорее всего это ошибка. Анализы не мои. Я же прекрасно себя чувствую». Для многих людей диагноз является настолько неожиданным, что первое время человек шокирован и не осознает до конца, что же произошло. Отрицание диагноза – это своего рода защитный механизм. Однако бесконечно бегать от диагноза не получится, и чем раньше вы это осознаете и начнете лечение, тем больше шансов у вас на здоровое будущее.
После стадии отрицания обычно наступает злость. Злость на того, кто заразил, злость на себя, на врачей, которые ничего не могут с этим сделать, на весь мир. Чем больше и дольше вы будете злиться, тем выше у вас в организме будет уровень стресса, а это чревато пагубными последствиями для организма. Это плохо отражается на эмоциональном и физическом состоянии.
Многие, узнав о болезни, пытаются заключить некую «сделку» с собой, богом, еще кем-то. Суть в том, что человек обещает вести себя хорошо, не совершать каких-то ошибок или поступков взамен на прежнее состояние. Но, когда, наконец, человек понимает что диагноз не уйдет, а реальность – суровая, он впадает в депрессию. Перестает есть, интересоваться хоть чем-то, появляются мысли о самоубийстве. В такие периоды важно иметь рядом людей, которые поддержат, помогут, не дадут совершить какой-либо поступок.
Положительный диагноз ВИЧ – стресс не только для самого человека, но и для его родных. Очень важно принять свою болезнь и научиться с ней жить. Причем не просто жить, а жить яркой, насыщенной жизнью. В этом могут помочь друзья, знакомые из Центра профилактики ВИЧ, кроме того, всегда есть горячие линии, на которых вас выслушают и помогут советом. К тому же, вы всегда можете быть уверены, что этот разговор останется в тайне и не вызовет никаких последствий.
Бесспорно, ВИЧ-инфекция меняет жизнь человека, однако это не значит, что необходимо отказываться от своих планов, интересов, работы, отношений и семьи. Внимательно рассмотрев ситуацию со всех сторон, многие обнаруживают, что в корне жизнь не поменялась настолько сильно, как казалось изначально. После такого анализа они уже проще адаптируются к тем изменениям, которые произошли в их жизни с момента появления ВИЧ-инфекции.
Напомним, что любые стрессовые ситуации негативно влияют на здоровье человека именно поэтому для любого, в том числе и ВИЧ-положительного важно минимизировать количество тяжелых периодов в жизни. Любой кризис помимо физического аспекта влияет и на поведение, мешая человеку полноценно заботиться о своем организме. Нередко в депрессивном состоянии люди «срываются» и прекращают прием терапии, что в дальнейшем приводит к увеличению вирусной нагрузки.
Шок является частой реакцией на полученный положительный диагноз «ВИЧ-инфекция». Вообще не существует «правильной» реакции. Все воспринимают его по-разному: кто-то начинает злиться на все вокруг, кто-то испытывает страх за себя и близких, а некоторые даже подумывают о том, чтобы свести счеты с жизнью. Бывают и те, кто спокойно принимает свой диагноз или просто не верят врачам. Реакция у всех разная, однако точно можно сказать одно – все, кто узнал о своем положительном ВИЧ-статусе, пересматривают свою жизнь и отношение к ней.
Некоторые ВИЧ-положительные люди становятся крайне мнительными. Многие болезненные симптомы могут быть не связаны с вирусом иммунодефицита человека, однако пациент начинает сразу паниковать, принимая их за признаки развития болезни. В такие моменты важно четко знать свою вирусную нагрузку и понимать как идет лечение. Безусловно, при появлении неизвестных болезненных симптомов стоит обязательно проконсультироваться со специалистом.
У каждого человека криз может быть вызван разными вещами, в зависимости от их системы ценностей. Для кого-то это учеба, кто-то переживает из-за дальнейшей карьеры или семьи. Многие ВИЧ-положительные с особой остротой воспринимают любые невзгоды, которые могут случиться у них на жизненном пути. В эти моменты человек нуждается в еще большем внимании. Важно понимать индивидуальные особенности каждого и поддерживать человека. Это поможет быстрее ему справиться с тяжелым эмоциональным состоянием.
